Welcome To
Auncel Wellness

The Auncel Wellness Story

How We Got Here

我們的目標是幫助學員實現他們的健康目標，並引導他們走向健康的生活方式。我們一直在香港的健身產業中耕耘，並持續為我們的客戶提供高品質的健康服務。我們擁有一支經驗豐富的教練團隊，致力於幫助您在身心兩方面都成為最好的自己。我們還提供企業和慈善活動，為各組織提供機會，幫助他們的員工和社區保持健康和活力。

Services We Offer

Wellness at Your Fingertips

個人化訓練課程

我們經驗豐富的教練提供量身定制的個人訓練和健身建議，幫助您實現獨特的健康目標。無論您想改變身型，還是希望變得更加活躍和健康，我們都有相應的工具助您達成目標。我們亦有一對二的訓練，給夫妻、情侶、或是閨蜜有一個私人空間做訓練

團體課程

我們的團體課程提供全面的健身方案，重點包括身體塑形、活動度訓練、有氧訓練、伸展班等。我們經驗豐富的教練致力於幫助您實現健身目標，並在每堂課中提供個性化的指導，確保您充分利用每次鍛煉。

跑步工作坊

我們的跑步工作坊適合所有水平的參加者，從初學者到有經驗的跑者皆可參加。探索正確的跑步姿勢和訓練技巧。

親子健身課程

我們的親子健身課程是一個有趣而健康的方式，讓您與小朋友建立聯繫。與我們的專業教練一起參加有趣的運動、遊戲和質量時間。讓我們一起建立美好的回憶和健身習慣！

Mobility Workshop

我們的Mobility Workshop專為提升您的身體活動能力而設計。在專業教練的指導下，您將學習針對性技巧來增強柔韌性、改善關節活動範圍及提升肌肉控制能力。無論您是運動愛好者還是辦公室上班族，這個工作坊都能幫助您突破身體限制，減輕日常不適，並優化運動表現。量身定制的動作練習確保每位學員都能按照自身需求獲得最佳效果。加入我們，體驗更自由、更靈活的身體！